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White Tiger Dojang

Bei uns sind alle willkommen die sich gerne bewegen und die Kampfkunst als „Lebensschulung" betrachten.


Wir unterrichten:

- Haidong Gumdo® (koreanische Schwertkampfkunst)

- Sheng Shan Wu (Bewegungs - und Kampfkunst)

- Selbstverteidigung für Frauen / Mädchen

Am besten kommen Sie zu einer unverbindlichen Probelektion vorbei und lassen sich von unserem Angebot überraschen.


Mit sportlichen Grüssen

Giovanni Ambesi

Unsere Geschichte

Das Whitetiger Dojang wurde im Jahre 2008 durch Master Giovanni Ambesi gegründet. 

White Tiger heisst auf koreanisch „BeokHo". Die Ehre dieses Namens wurde von Headmaster Han Sang Hyun, Südkorea, verliehen.

Der Tiger ist ein Symbol für Tapferkeit, Rechtschaffenheit und Langlebigkeit.

Spass und Fitness als Credo:

Das White Tiger Dojang vermittelt nicht nur Kampfkünste, sondern hat sich zum Auftrag gemacht, allgemein die Freude an Bewegung und Fitness zu vermitteln.

Kontakt aufnehmen
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Aktivitäten

Viele Optionen

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Haidong Gumdo

Koreanische Schwertkampfkunst

Mehr erfahren
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Wöchentliches Training

Schnell fit werden

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Herausforderndes Training

Deine Reise beginnt hier

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Sheng Shan Wu

Selbstverteidigung

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Sportliches Angebot

Alles, was Sie brauchen

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Haidong Gumdo

Zufriedenheit garantiert

Haidong Gumdo bedeutet «Schwertkampfkunst des Ostmeeres» oder «koreanischer Weg des Schwertes». Es ist eine alte und edle Kampfkunst.

Die Kampfkunst Haidong Gumdo hat nicht nur das Ziel die körperliche Kraft weiter zu entwickeln, sondern auch die Bestrebung dem Schüler den Geist von Haidong Gumdo und ihre Grundprinzipien zu lehren. Somit sollte Haidong Gumdo nicht nur als eine Kampfkunst, sondern auch als Lebensschule betrachtet werden.

Im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten braucht es keine fortgeschrittenen athletischen Fähigkeiten, um Haidong Gumdo zu erlernen. Somit ist es die ideale Kampfkunst für alle Altersstufen. Den Schülern werden sowohl Schwertform-Abläufe und Kombinationen vermittelt als auch die verschiedenen Möglichkeiten ein Schwert zu ziehen und zu wieder zu versorgen. Weiter werden die Schüler in den Disziplinen "Zweikampftechniken", "Bambus schneiden" und "Kerzen löschen" unterrichtet.

Im Mittelpunkt des Haidong Gumdo steht jedoch die Kontrolle des Inneren Selbst. Die Fähigkeiten wie Selbstvertrauen und Friedfertigkeit, die man sich im Training aneignet, können den Alltag bereichern.


Es besteht die Möglichkeit, an nationalen und internationalen Wettkämpfe teilzunehmen. Seminare, die von koreanischen Grossmeister geleitet werden, finden auch regelmässig statt

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Sheng Shan Wu

Erwartungen übertreffen

 Der Name Sheng Shan Wu bedeutet, durch die Bewegungs- und Kampfkunst (Wu) zur vollkommenen Harmonie (Sheng) von Mensch und Natur (Shan) zu finden.


Dies ist kein Stil, sondern vielmehr ein System, das aus dem koreanischen Hapkido, der asiatischen Naturheilkunde, dem chinesischen Kung Fu und dem japanischen Judo zusammengefasst wurde.


Unsere Lehrmethode bildet die Menschlichkeit, die Gemeinschaft und die Naturverbundenheit aus. Sie ist das Zentrum und das Ziel des Trainings, die Wurzel des Systems.

Durch das Training mit natürlich fliessenden Bewegungen können wir uns selbst als ein Teil der Natur (wieder-)erkennen. Unsere ursprüngliche Lebenskraft (Ki) wird uns dadurch bewusst, was wiederum eine positive Veränderung zulässt. Die Energieform des Ki entspricht der Dynamik des Wassers: es ist das weichste Element, dennoch kann es einen Stein rund schleifen, aus

höhlen oder sogar sprengen.

Sheng Shan Wu für Kinder

Die Kinder lernen die Kampfkunsttechniken, die sie bei ihrer Entwicklung von Koordination, Beweglichkeit, Reaktionsschnelligkeit und Konzentration fördern. Ganz nebenbei lernen sie sich zu verteidigen, was zur notwenigen Selbstbehauptung führt, die in „kritischen „ Situationen den Kindern erlaubt, einen kühlen Kopf zu behalten und korrekt zu reagieren. Das Wissen, dass man sich selbst verteidigen kann, verhilft vielen (nicht zuletzt den Eltern) zu einem ruhigeren, gelassenen Lebensstil.
In Einklang mit den eigentlichen Kampfkunst-Techniken fördern wir im White Tiger Dojang auch die Selbstsicherheit, indem wir ein besonderes Augenmerk auf eine eindeutige, aussagekräftige Körpersprache, eine klare und deutliche Stimme und einen aufrechten Blickkontakt legen. Die Kinder lernen bei uns, wie leistungsfähig sie sind, wenn sie ihr ganzes Energiepotential einsetzten. Diese ganzheitliche Betrachtungsweise unterstützt die Eigenentwicklung in besonderem Masse. In diesem Sinne stellt Sheng Shan Wu eine ganzheitliche innere und äussere Selbstverteidigung dar.

Self Defence Training

Selbstverteidigung für Frauen / Mädchen

Power, Fitness, Self defense

Im Gegensatz zu den herkömmlichen Selbstverteidigungskursen, geht es bei uns nicht nur um die reine Selbstverteidigung, sondern auch um die geistige und körperliche Fitness. Das Training startet mit dem Aufwärmen und Kräftigung des ganzen Körpers. Durch verschiedene gemeinsame Übungen, wie zum Beispiel «Circle Training»  kommt auch das Konditionstraining nicht zu kurz.


Das regelmässige, wöchentliche Training das uns ermöglicht, die Techniken und die Sicherheit zu verinnerlichen, ist notwendig damit in einer Notsituation die notwendige Reaktion instinktiv erfolgt. Durch das Sparringtraining bekommt man unter anderem das Gefühl der Distanz gegenüber des Gegners und zusätzlich kann man so richtig Dampf rauslassen.


Der Kurs richtet sich an Frauen und Mädchen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Team

Wir sind ein erfahrenes Team

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Giovanni Ambesi

Master 4. Dan

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Yanick Bisang

Master 3. Dan

Elias Schedler

Instruktor 3. Dan

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Martin Siegenthaler

Instruktor 2. Dan

Trainings

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Mühleweg 4, Meggen

Trainingszeiten

Haidong Gumdo

  • Montag

    • 18:30 - 19:30 Uhr​

  • Dienstag

    • 18.40 - 19.40 Uhr​

  • Donnerstag

    • 17.30 - 18.30 Uhr (Kinder) 

    • 19.45 - 20.45 Uhr (Fortgeschrittene, Blackbelts)​​

Sheng Shan Wu

  • Dienstag

    • 16.20 - 17.20 Uhr (Kinder)

    • 17.30 - 18.30 Uhr (Kinder)

  • Donnerstag

    • 16.20 - 17.20 Uhr (Anfänger Kinder) 

    • 18.40 - 19.40 Uhr (Fortgeschrittene Kinder / Jugendliche)​

Selbstverteidigung für Frauen / Mädchen

  • Donnerstag

    • 09.45 - 10.45 Uhr 

Kontakt aufnehmen

Mühleweg 4, 6045 Meggen

+41 (0) 79 402 71 76

Danke für's Absenden!

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